Book Review!

作者：

レビュー：レビュー対象商品: 腰痛―なぜ治らない あなたの痛み (別冊NHKきょうの健康) (ムック)

家族で椎間板ヘルニアになった者がいるので
基礎知識を学ぶために購入しました。

約１００ページで、スラスラと読めるので、最初はもっと細かい
説明があってもいいのにと思ったいたのですが、
何度も読み返すタイプの本なので、ちょうどいいページ数と
まとめ方です。

これを読めば、腰痛の大体の基礎知識は分かると思います。

運動療法に対する考え方も分かりやすくよかったです。


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